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新しい家族を迎えるために
​心の準備をしませんか?

出産と子育てのためのマインドフルネスプログラム/マインドフルバーシング日本のホームページへようこそ!

こちらのサイトでは、妊娠中の女性と、その家族、友人、医療従事者、研究者の方が日本でもマインドフルバーシングを学ぶことができるように、クラスやイベントの情報を掲載しています。

この出産と子育てのためのマインドフルネスプログラム(Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) Program)・マインドフルバーシング Mingful Birthing はアメリカ在住の助産師であり、長年マインドフルネスを実践し、指導してきたNancy Bardackeにより開発されたプログラムです。

本国の情報はこちらからご覧ください(英語)。

 Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) Program

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